Tips Memilih Outfit Olahraga Bagi Para Hijabers

Olahraga menjadi suatu hal yang seharusnya wajib di lakukan bagi setiap manusia. tentunya juga wajib bagi setiap wanita, karena olahraga akan membuat banyak perubahan dalam tubuh manusia, bisa berpengaruh ke kesehatan, mood, fikiran, postur tubuh, bahkan bentuk tubuh.

719f1e3ded9fa962959152d4fd8c6e1b

Kenapa harus Olahraga? karena tuhan menciptakan tubuh manusia untuk di jaga, kesehatannya, postur nya, jasmani, fikiran dan segala macam yang ada di dalam tubuh. Terlebih untuk para wanita, karena pasti akan banyak perubahan tubuh pada wanita saat sudah menikah, bahkan saat sudah memiliki anak dan melahirkan. Makanya, olaraga menjadi salah satu cara untuk sehat sekaligus untuk diet yang hemat dan mengasyikan.

Apalagi di jaman sekarang sudah banyak sekali macam macam olahraga yang bisa di lakukan di Indoor, seperti Pound fit, Cardio, Zumba, Yoga, Muai Thai, TRX, dan masih banyakk lagi pilihan lainnya.

Olahraga Outdoor pun bisa kamu lakukan seperti jogging, bersepeda, bermain sepatu roda, berenang, dan masih banyak lagi olahraga lainnya untuk para wanita.

Jika kamu memilih olahraga Indoor Tempatnya pun sudah nyaman, luas, pelatihnya berlisensi. bahkan juga sudah banyak tempat olahraga khusus muslimah, yang isi nya hanya wanita dengan harga yang pastinya aman untuk kantong para ibu rumah tangga, atau mahasiswa.

Jadi jangan cari cari alasan lagi untuk malas berolahraga karena Hijab yang di pakai yaa dear. Yakin deh, hijab bukanlah suatu alasan untuk kamu membatasi diri dari lingkungan sekitar, hijab juga bukanlah suatu alasan untuk kamu berhenti melakukan hobi mu.

Walaupun berhijab, kamu masih tetep bisa kok menjaga tubuhmu dengan berolahraga, tapiii pastikan tetap jaga aurat mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki yaa Dear.

pastikan gunakan outfit yang nyaman, seperti

1. Pakaian longgar atau tidak terlalu ketat

el2res-600x396

seperti manset baju di lapisi luaran kaos, atau long sleeve shirts, bahkan sweater atau Hoodie juga bisa kamu gunakan untuk outfit olahraga, pastikan memakai celana bawahan yang tidak terlalu ketat.

2. Usahakan tetap pakai Kaos Kaki yaa dear, karena kaki juga bagian dari aurat wanita

3. Pakai Jilbab yang nyaman dengan menggunakan ciput agar tidak terlihat rambutnya, bila perlu pakailah ciput ninja agar bagian dada dan leher mu tetap aman

ciput_ninja_marrakesh_1564055101_37078940_progressive

4. tak perlu memakai hijab instan khusus untuk olahraga jika tidak ada, Hijab segiempat seperti bahan voal, bahan polycotton yang bisa menyerap keringat, bahan ultrafine ultimate, bahan spandex atau bahan wolfis jika ingin lebih syar’i, juga nyaman di gunakan untuk olahraga loh

36161164-167697527425894-3157068350043979776-n-068d8e8c3cc74ed7db1ce1ae1371e8af

Hijab Berbahan Voal

Desain tanpa judul

Hijab Berbahan Polycotton

5. Gunakan alas kaki yang nyaman dan aman, usahakan jangan memakai sepatu yang terlalu berat

5b324bae726eaa0e197f0f82_m
Pakai celana Track Pants Hijab segiempat dan Kaos Longgar panjang di padukan dengan sepatu Sporty ternyata Oke juga yaa

 

6. Jangan lupa untuk selalu membuat tubuhmu tetap terhidrasi dengan baik, Selalu bawa Botol minum dan air mineral yang tidak dingin yaa dear..

15797521_427e8c74-b4bd-4252-ad0c-31ea07ed5f2e_600_600

Dengan persiapan yang baik dan memperhatikan pakaian yang di pakai, insyaallah kegiatan olahraga kamu para muslimah akan aman dan nyaman.

Yuk belajar sayangi tubuh dan Aurat kita selagi masih di Dunia.

Hijab dan Bahan yang di sebutkan di atas bisa kamu temukan di Nonatextile loh

Mari kunjungi website Nonatextile di www.nonatextile.com

Ada sample Kain yang bisa kamu dapatkan secara GRATIS di Nonatextile

Dapatkan juga berbagai macam Cashback dan Promo menarik lain nya

Official Account Nonatextile :

FanPage : Nona Textile

Instagram : @nonatextile

YouTube : Nona Textile

Whatsapp : +6281919203096

Line : @nonatextile

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s